Parents, comment discerner sereinement ?

Lettre ouverte aux parents.

(place et rôle des psychologues dans cette démarche) 

Comme cette décision opératoire de chirurgie plastique reconstructrice est difficile à poser ! Et comme il est normal que cette question vous taraude :

« Alors, on y va, on n’y va pas ? »

Bien évidemment, je ne répondrai pas à cette question car chaque situation est unique, chaque enfant est unique, et enfin chaque famille est unique.

En revanche, je vais essayer dans ce post de poser un certain nombre d’éléments importants à considérer pour vous aider à discerner.

Alors comment discerner sereinement ?

Premier point à garder à l’esprit, ce type de décision se pose dans le calme et la réflexionjamais dans la précipitation. Donc prendre son temps !

N’hésitez jamais à demander un délai, avant de vous positionner et à prendre différents avis, sans avoir la crainte de froisser le professionnel en face de vous.  N’oubliez pas que c’est « son job » donc vous ne le dérangez pas ! Son temps est précieux certes, mais le vôtre aussi ;0) et la décision importante ! Alors, n’ayez pas peur de faire répéter autant de fois que nécessaire. 

Puis je vous propose d’utiliser la technique de la résolution de problème, bien connue et parfaitement adaptée à la situation qui nous importe aujourd’hui, même si je l’ai un peu personnalisée en ajoutant une étape (C’est plus fort que moi !)  

Technique de résolution de problème.

1. Définition du problème

Définissez et formulez clairement le problème. Cela paraît facile, mais ce n’est pas si simple en réalité.

 

2. Recueil des informations.

Cette étape consiste au rassemblement du maximum d’informations pertinentes et factuelles.

Où chercher ces informations ? :

–      auprès de différents professionnels reconnus et expérimentés dans le domaine,

–      auprès de parents vous ayant devancé sur le chemin,

–      auprès de personnes atteintes afin d’avoir leur ressenti.

–      Auprès des associations de familles 

–      Sur les sites officiels

–      Sur le site d’ANNA

–      Sur le site de changing faces

Quelles informations chercher :

–      Informez-vous  précisément sur les répercussions du nævus, ses complications secondaires, le suivi,  les protocoles et faites-vous expliquer les procédures autant de fois que nécessaire afin d’être certain d’avoir bien compris ( l’émotion qui est légitime dans votre situation, rend la compréhension de ces procédures hautement techniques plus difficile)

–      les ALD (affection longue durée), le protocole anti-douleur, la disponibilité des équipes, votre référent, le post-opératoire, les pansements, etc …

Comment préparer vos questions :

N’hésitez pas à anticiper vos questions et à les noter avant le rendez-vous  et à prendre des notes durant le rendez-vous !

 

3. Définissez vos valeurs et écrivez-les.

Il est important de poser par écrit vos valeurs, appliquées à cette prise de décision. Par exemple :  « amour de mon enfant » « l’aider à être heureux et épanoui » « faciliter sa construction » « faciliter son acceptation » « le regard de l’autre » etc …..

Cette étape est  importante et vous aidera à garder le bon cap dans le discernement et lorsque ça tangue.

  Retournez à vos valeurs chaque fois que le doute pointe le bout de son nez !  

 

 

4.  Définissez vos objectifs réalistes et concrets

Ces premières 3 premières étapes du processus vous permettront de clarifier la nature précise de votre problématique, afin d’élaborer des objectifs réalistes et concrets.

 

5. Générez des solutions alternatives

Rendez vous disponible à un maximum d’alternatives possibles, de manière à augmenter la probabilité que la meilleure solution soit découverte !

Identifiez toutes les solutions possibles, même les plus farfelues. L’idée est d’ouvrir les perspectives.

Cette étape est importante car elle renforcera votre adhésion à votre choix final et vous permettra de vous assurer que vous avez posé le choix qui répondait le mieux à vos valeurs et qui était le meilleur choix à l’instant « T » de la prise de décision. 

 

6. Prise de décision

L’objectif est d’évaluer la pertinence des solutions alternatives disponibles et de sélectionner la ou les meilleures avec la probabilité d’atteindre le but fixé, en respectant vos valeurs.

Pour cela faites-vous le listing avec trois colonnes : les pour/les contre/mes valeurs respectées  pour chaque solution proposée.   

Évaluez les conséquences et l’impact sur le bien-être personnel et social global pour chaque solution posée !

Enfin décidez en optant pour la solution qui remplit le plus de « pour » dans le respect de vos valeurs.

 

7. Planification

L’objectif de la planification est de préparer l’action en identifiant les ressources et en réfléchissant aux obstacles potentiels et à leurs solutions 

–      Ressources : Sur quoi, sur qui vous appuyer ! L’organisation matérielle, la logistique sont importantes ! Elles ne sont pas à négliger !

–      Obstacles : ex :« Peur que les autres continuent de poser des questions et que je sois obligée de me justifier 36 fois » etc …..

–      Comment résoudre les obstacles.

 

8. Mise en action de la solution et vérification de l’efficacité

Mise en œuvre de la solution choisie et évaluation du résultat obtenu à l’issue.

·      Si le résultat est satisfaisant, c’est la fin de la technique.

·      Si au contraire, il y a des différences entre résultat attendu et celui observé, il va falloir déterminer à quel niveau se situe la difficulté et reprendre le cycle à une étape antérieure afin de trouver une solution plus pertinente.

Mais gardez à l’esprit que lors de votre décision,  la solution retenue tenait compte de toutes les informations à l’instant « T » de la prise de décision … donc c’était la bonne à ce moment-là !

 

9. Rôle et place des psychologues dans la démarche

C’est dans la mise en place de ce « processus de résolution de problème » que les psychologues peuvent vous aider si vous vous sentez perdu.

Par leur regard extérieur et leur neutralité bienveillante, ils peuvent vous aider à clarifier les différentes étapes du processus, sans se substituer à vous.

Leur rôle, vous permettre de poser votre décision éclairée dans le calme et la sérénité et vous soutenir, une fois votre décision prise car ils auront toutes les clés en main du processus, fruit d’une démarche réfléchie et cohérente.

Donc n’hésitez pas à vous faire aider, si vous en éprouvez le besoin face à cette prise de décision particulièrement anxiogène.  

Enfin ne laissez jamais qui que ce soit, qu’il soit professionnel ou non vous culpabiliser et rappelez-lui courtoisement qu’il ne vit pas votre quotidien et n’imagine pas la tempête intérieur qui vous anime ! Il ne peut porter de jugement de valeur sur vos motivations …  

Le choix décisionnel d’une voie chirurgicale vous incombe, éclairée par une équipe de professionnels et il est important que vous soyez et restiez les décisionnaires de ce choix pour le bien et l’avenir de votre enfant.  

Pour les parents qui font le choix de la chirurgie, la responsabilité dans sa mise en œuvre du protocole opératoire relève de la responsabilité et de la compétence de l‘équipe médicale que vous avez choisie. Il est temps alors de leur faire confiance ! Vous portez suffisamment sur les épaules, alors abandonnez leur cette responsabilité. Voilà pourquoi, il est essentiel d’avoir un bon contact, une bonne communication et une bonne confiance dans l’équipe qui vous avez choisie. C’est ainsi qu’ils pourront vous aider dans les différentes étapes de ce processus de résolution de problème et sa mise en application.

Et c’est également un des rôles importants des psychologues. Favoriser ce lien et l’alliance thérapeutique !

 

Conclusion

Après un tel processus, j’espère que vous y verrez plus clair et serez plus en paix ! 

Enfin vous êtes les meilleurs spécialistes de vos enfants, gardez-le à l’esprit et faites-vous confiance.  

Bon courage à tous !

“So yes, we can ! et En Piste !”

Béatrice de REVIERS ( Octobre 2021)